Питание

Тарелка вегана

Хотела бы рассказать немного о Гарварской тарелке для тех, кто осознанно, по медицинским показаниям или другим причинам не употребляет в пищу продукты убоя животных. Существует несколько «видов» такого питания: — Лакто-вегетарианство, когда в пищу употребляются молочные продукты— Ово-вегетарианство — употребление яиц— Лакто-ово-— Веганство — наиболее строгий запрет на употребление продуктов животного происхождения— Пескетарианство — разрешены […]